カレー粉のカロリー

品名

カレー粉

カロリー
415カロリー
グラム
100グラム

ちょっとしたお料理などにも使えるカレー粉ですが、カロリーってどの位あるのでしょうか?

カレー粉は100グラムで415kcalあります。小さじ1の目安が2グラムとすると8kcalあります。

ちなみにカレー粉に小麦粉や食用油などを加えたカレーのルウのカロリーは100グラムで512kcal。1切れ20グラムだと102kcalとなります。こうみると意外とカロリーが高いなぁと思われるかも知れませんね。ちなみにハヤシライスのルウも同じ512kcalになります。

カレー料理のカロリー

さて、代表的なカレーのそれぞれのカロリーについて簡単にご紹介してきますと:

・ビーフカレー 634kcal
・ポークカレー 673kcal
・チキンカレー 680kcal
・ドライカレー 567kcal
・カツカレー 647kcal
・野菜カレー 581kcal

といった形になります。