グラタンのカロリー

品名
えびグラタン
カロリー
650カロリー

さて、グラタンのカロリーですが、種類別に掲載します。そして、今回は最後にドリアのカロリーについてもご紹介したいと思います。

・えびグラタン 650kcal
・シーフードグラタン 760kcal
・マカロニグラタン 650kcal
・ポテトグラタン 880kcal
・チキングラタン 717kcal

外食のメニューから:

下記は変更になる場合もありますので参考程度に、

・ロイヤルホスト 海老マカロニグラタン 614kcal
・サイゼリア マカロニエビグラタン 464kcal

ドリアのカロリー

ごはんが加わったドリアだとどうでしょうか?

・ロイヤルホスト コスモドリア 758kcal
・デニーズ 焼きチーズハンバーグカレードリア 908kcal
・サイゼリア ミラノ風ドリア 519kcal
・サイゼリア 半熟卵のミラノ風ドリア 609kcal
・サイゼリア エビドリア 514kcal