ワインのカロリー

品名
ワイン
カロリー
73カロリー
大きさ
100ml

さて、今回はワインのカロリーについてご紹介してゆきたいと思います。3つあるワインの種類別のカロリーは下記の通り:
(100ml当たり)

・赤ワイン 73kcal
・白ワイン 73kcal
・ロゼ 77kcal

になります。100mlだとグラス1杯程度になると思います。ちなみにワインの適量の目安はおおよそ240ml。この場合のカロリーは175kcalになります。175kcalというのは殆どごはんかるく1杯弱程度のカロリーになります。ワイン1本720mlだと、526kcalになりますね。

他のお酒ではシャンパンが100mlで75kcal。ウイスキー1杯(30ml)で71kcal。梅酒1杯100mlで162kcalです。