クリームチーズのカロリー

品名
クリームチーズ
カロリー
346カロリー
個数(量)
100g

クリームチーズのカロリーは100グラム当たり346カロリーとなります。

クリームチーズは牛乳をかためてクリームを加えて作ります。そのクリーミーな味わいはチーズケーキづくりに欠かせない素材です。パンやビスケット・ベーグルなどにぬって食べても美味しいです。

クラフトによるとクリームチーズはアメリカで1872年に作られたのが始まりなのだとか。その時は生クリームと全乳から作られ、チーズは風味が豊かだったそうです。

他のチーズと比べると

クリームチーズというとカロリーが高いというイメージがある方もいらっしゃるかも知れません。ただ、チーズの中で見てみると、クリームチーズのカロリーが100gで346kcalであるのに対して、ゴーダは380kcal、カマンベールは310kcal、チェダーが423kcal、ブルーチーズが349kcalとチェダーを抜かしてそれほど差がないことに気づくと思います。